torstai 24. marraskuuta 2016

Tunnelmallista marraskuuta!

Nyt jos koskaan kannattaa pitää suolavalaisimet ja -lyhdyt käytössä! Sen lisäksi, että ne tuovat valoa sekä tunnelmaa ankeaan ja pimeään marraskuuhun, on niistä lukuisia hyötyjäkin. 
TIESITKÖ NÄMÄ ASIAT SUOLAVALAISIMISTA JA -LYHDYISTÄ?
- Suolavalaisin ja -lyhty luovuttavat lämmetessään negatiivisia ioneja ilmaan. Ne vähentävät ilman sähköisyyttä ja näin ollen pölyn määrää ilmassa. Käytännössä ne siis toimivat luonnollisena ionisaattorina puhdistaen ilmaa.
- Ne rauhoittavat mieltä ja tuovat apua mm. kaamosmasennuksen hoitoon.
- Suolavalaisin on lastenhuoneessa paras mahdollinen yövalo; se rauhoittaa lasta ja tuo turvallisuuden tunnetta pehmeällä, lempeällä valollaan.
- Imettävälle äidille se on oivallinen valo yöllä imettämiseen. Lempeä valo ei herätä liikaa, vaan imettämisen jälkeen on helppo jatkaa unia. Valossa näkee sopivasti, mutta se ei häiritse muita nukkujia.
  
- Suolavalaisin on "kaupunkilaisen takkatuli" sillä se tuo saman lämpimän tunnelman ja valon. 
- Suolavalaisimia ja -lyhtyjä ei tarvitse laittaa kaappiin joulun jälkeenkään. Niistä voi nauttia kesät talvet.
- Kun poltat tuikkuja, polta niitä suolalyhdyssä. Saat niistä irti kaikki edellä mainitsemani hyödyt.


Suolavalo on aina yhtä kaunis ja rauhoittava. 
Se on valo, johon ei kyllästy ikinä.

-Tuija

keskiviikko 2. marraskuuta 2016

Sade-shampoo ja -hoitoaine

Meillä kaikilla on omat haasteemme sopivien shampoon ja hoitoaineen metsästyksessä. Itselläni on vaaleat, luonnostaan kihartuvat hiukset. Hiukseni menevät helposti pörröön, kuten ainakin muut kiharahiuksiset tietävät. Nyt, pakkasten alettua, taitaa hiusten sähköistyminen vaivata hiuslaadusta riippumatta. Lisäksi päänahkani kutisee ja kuivuu herkästi. Olenkin turvautunut erilaisiin tehoshampoisiin, joista kyllä on ollut apua, mutta jotka eivät taatusti ole hyväksi varsinkaan pidemmässä käytössä.

Pesen hiukseni shampoolla päivittäin tai joka toinen päivä. Urheilen paljon, mutta nautin kovasti raikkaista hiuksista. Lyhyt pesuväli osaltaan kannustaa käyttämään hellävaraisia hiustenhoitotuotteita.


Otinkin noin viikko sitten Tuisan Sade-sarjan shampoon ja hoitoaineen testaukseen. Sade hiustenhoitotuotteet ovat täysin luonnonmukaisia ja Suomessa kehitettyjä ja valmistettuja, mikä on itselleni erityisen tärkeää. 

Jo tämän kokemuksen perusteella olen tyytyväinen. 
Viereisessä kuva hiuksistani, jotka olen pessyt aamulla työmatkapyöräilyn jälkeen Sade shampoolla ja hoitoaineella. En ole käyttänyt muita hiustuotteita. Ja tänäänhän on talven ensimmäinen pakkaspäivä, eikä sähköisyydestä ainakaan vielä näy merkkiäkään.

Molemmat tuotteet ovat riittoisia, mikä on loistavaa, koska purkkikoko on suhteellisen pieni. Shampoo ei vaahtoa paljoakaan (vaahdon määrähän ei suinkaan paranna shampoon pesutehoa), levittyy hyvin ja huuhtoutuukin helposti pois. Sen tehoaineita ovat mustaherukan siemenöljy, arganöljy ja Himalajan kristallisuola. Kristallisuolan ja mustaherukan siemenöljyn hoitavaa vaikutusta on hyödynnetty myös hoitoaineessa, joka sisältä lisäksi jojobaöljyä.  Hoitoainetta olen käyttänyt noin teelusikallisen kerrallaan, ja se jättää hiukset pehmeän ja hoidetun tuntuisiksi.

Hiukseni tuntuvat puhtailta ja hyvinvoivilta. Ja paksummilta kuin muilla shampoilla pestessä! Shampoo on täysin tuoksuton. Hoitoaine taas on miedosti hajustettu. Tuoksu ei kuitenkaan tunnu jäävän hiuksiin huuhtelun jälkeen, mikä on pelkkää plussaa.

- Ida



maanantai 24. lokakuuta 2016

I love me -messut & Tuisa: letti-ideoita ja uutuustuotteita


Moi!

Tarkoitus taisi olla kertoa suolasta... Mutta tosiaan, letittäminen on mun elämän suola. Ja nyt tulee asiaa vaikka mistä muustakin.

Messuilla

Viikonloppu kului tehokkaasti I love me -messuilla Tuisan ständillä. Opin itsekin uutta kristallisuolasta ja messuvieraiden kanssa pohdimme monenlaista ruokaresepteistä suolan ympäristövaikutuksiin. Kristallisuolan osalta messujen parasta antia oli Saltair-suolalaitteen herättämä kiinnostus. Laitteesta tulee jatkuvasti ja paljon todella hyvää palautetta.

Messut muuten olivat taas täynnä kaikkea vähänkin terveyteen liittyvää: luontais- ja kauneushoitoja, proteiinipatukoita ja -rahkaa, kuntosalikortteja, vaatteita... Ja mun letittämisinto messuilla vähintään kymmenkertaistui, niin monta hienoa kampausta siellä näin. Eikä se vähäinen ollut aiemminkaan:)

Kalanruotoletit kullanmuruille


Maanantai, eli viikon paras päivä, eikö? Tänään ainakin mulle. Pakko laittaa kuva mun letti-inspiraation lopputuloksesta. Nuorempaa letitettävää sai hiukan suostutella malliksi, mutta otin käyttöön takuuvarman keinon: isosiskon käsirasvojen houkutusta ei monikaan kaksivuotias voi vastustaa. 


Sade


Tuisalla on jo pidempään ollut valikoimassa Suomessa (!) kehitetty ja valmistettu Sade-sarja ihon ja hiustenhoitoon. Kaikissa tuotteissa yhtenä tehokkaana ainesosana on Himalajan kristallisuola. Lisäksi suurin osa käytetyistä raaka-aineista on luomua. Viikonloppuna esittelimme ensimmäistä kertaa sarjaan kuuluvia vartalovoidetta ja hoitavaa salvaa. Vastaanotto oli innostunut.


Pääsen nyt itsekin ensimmäistä kertaa testaamaan tuotteita. Mielenkiinnolla odotan, miten hyvin rasvat toimivat kylmän syysilman pahasti koppuroittamille käsilleni. Tuoksu on ainakin mahtava, koska kookos on yksi tämänhetkisistä lempituoksuistani. Ja tuoksu tulee täysin luontaisesti kylmäpuristetusta luomu kookosöljystä, ei mistään keinotekoisesta lisäaineesta!

- Ida



perjantai 7. lokakuuta 2016

TERVEELLISET TORTILLAT


TERVEELLISET  TORTILLAT 


Tämä resepti syntyi lähinnä -mitä kaapista löytyi-aineksista.
Mutta täytyy myöntää että tuli kyllä herkullinen lopputulos.
Tämä on herkullinen, nopea, terveellinen ja vielä vähähiilihydraattinen ruoka.
 Eli täydellinen resepti arkeen! 

Ainekset 

yht. noin 300 g parsakaalia, kukkakaalia, porkkanaa
(itselläni tässä oli suurin osa parsakaalia, puolikas porkkana ja pieni määrä kukkakaalia) 


5 kananmunaa

1/2 dl kaurahiutaleita 

1 tl Tuisan kristallisuola yrttisuolaa 

1 dl tuoretta basilikaa 

Kaikki ainekset sekoitetaan blenderillä tasaiseksi seokseksi. 








Levitä lusikalla 6 kpl tortillaa leivinpaperin päälle. 


Kypsennä uunissa 200 c noin 20 minuuttia 
(kunnes tortillat saavat hieman ruskehtavaa väriä pintaan). 


Täyte 

400 g naudan jauhelihaa 

1 pieni purkki tomaattipyrettä 

Tuisan valkosipuli-kristallisuolaa 

Tuisan Hot Shottia maun mukaan. 



Lisäksi salaattia makusi mukaan. 






Nautinnollista viikonloppua! 



-Tuija 

torstai 29. syyskuuta 2016

Saltair-suolaterapialaite









Sateinen päivä, viikonloppu tulossa, hetki aikaa istahtaa tietokoneen ääreen kesken työkiireiden...
Päätin siis tarttua mielessäni jo kehittelemäni blogitekstin kirjoittamiseen.

Edellisessä -ensimmäisessä- postauksessani mainitsin Saltair-laitteen ja lupasin kirjoittaa lisää myöhemmin.



tu-27.jpg
Meillä Saltair päätyi käyttöön aluksi infektioastmasta kärsivälle pikkuveljelleni, nyt 4.
Flunssan iskiessä hänet on usein kertoja jouduttu viemään päivystykseen hengesnahdistuksen vuoksi. Kun aloimme pitää Saltairia päällä hänen huoneessaan flunssan iskiessä (ja usein muulloinkin), hän on voinut luopua täysin astmalääkkeistään, eikä sairaalareissuja ole tullut. Hyvien kokemusten myötä hankimme myös toisen Saltair-laitteen. Tällä hetkellä se on käytössä erityisesti flunssakauden aikana. Välillä kotona syntyy pieni kilpailu siitä, kuka saa laitteen yöksi huoneeseensa.


Ostin Saltairin myös kroonisesta keuhkoputkentulehduksesta kärsivälle isoisälleni (En tällöin edes ollut vielä perehtynyt yllämainittuun tutkimukseen!). Aiemmin hän oli kokenut saavansa apua Tuisan suolapiipusta, mutta Saltairiin hän on ollut moninverroin tyytyväinen.



Muutama fakta Saltairista: kyseessä on ultraäänellä toimiva laite, joka vapauttaa huoneilmaan pienenpieniä suolahiukkasia. Samalla ilmaan tulee hiukan kosteutta, mutta ilmankostuttimesta ei ole kysymys.

tu-26.jpgSaltair-laitteen ilmaan vapauttamat hiukkaset ovat kooltaan noin 5 mikrometriä eli metrin miljoonasosaa, joten ne pääsevät vaikuttamaan aina keuhkorakkuloihin asti. Laitteen ominaisuuksista ja vaikutuksista on kerrottu tarkemmin Tuisan kotisivuilla: Saltair-laite

Monet astmaatikot ja hengityselinsairauksista kärsivät ovat kokeneet saavansa apua Saltair-laitteesta. Tutkimustulokset ovat myönteisiä: Suolalaitteen käyttö hoidon tukena kroonisessa koeuhkoputkentulehduksessa ja astmassa. Laite helpottaa potilaan oloa ja useissa tapauksissa vähentää sairaalahoidon tarvetta.







Tunnustan: olen ennakkoluuloinen sekä lääkehoitoja että vaihtoehtoisia hoitomuotoja kohtaan. Miksi? Perehdyttyäni Peter C. Götzschen kirjaan Tappavat lääkkeet ja järjestäytynyt rikollisuus, en ole voinut suhtautua lääkkeisiin samoin kuin aiemmin. Käytän kyllä lääkkeitä, mutta tarkkaan harkiten. Muissa hoitomuodoissa taas epäilyttää  usein tutkimusten tai näytön puute.



Miksi siis kokeilin Saltair-laitetta? Syitä on useita. Laite toimii vedellä ja suolalla. Olin kuullut useita kokemuksia laitteen tuomasta avusta. Hintakaan ei ollut kohtuuton mahdolliseen saatavaan hyötyyn nähden. Alusta asti laitteen on myös voinut palauttaa, ellei siihen ole tyytyväinen, eikä palautuksia juuri ole tullut.

En voi muuta kuin lämpimästi suositella Saltairia kaikille, joilla on hengitystieongelmia!

Ihanaa syksyä!

- Ida

keskiviikko 31. elokuuta 2016

Kristallisuolaa - huvikseni ja työkseni, sisäisesti ja ulkoisesti





Tätä blogipostausta kirjoittelee 22-vuotias vastavalmistunut matematiikan opettaja. Mitä minulla sitten on kristallisuolan kanssa tekemistä?



Messuesittelijäksi?


Viitisen vuotta sitten lupauduin ensimmäistä kertaa Tuijan avuksi messuille esittelemään erilaisia kristallisuolatuotteita yhteisen tuttavan vinkistä.  Siinä sitä sitten oltiin keskellä messuhälinää, kirkkaiden kohdevalojen paahteessa ja takataskussa aluksi lähinnä kova halu näyttää, että kyllä minä tähän pystyn!


Muistan jännittäneeni älyttömästi. Toki Tuija oli kertonut myytävistä tuotteista ennen asiakkaiden saapumista messuille, ja seurailin aikani hänen ammattimaisia tuote-esittelyjään ennen kuin uskalsin ryhtyä toimiin. Oli koukuttavaa huomata, kuinka oma varmuus vähitellen kasvoi ja opin tuntemaan tuotteet paremmin ja paremmin. Oli hienoa, kun sain ihmiset

kiinnostumaan tuotteista. Tuijan kanssa onkin vierähtänyt monta työntäytteistä ja mukavaa messukertaa kristallisuolatuotteiden parissa.


Ensimmäisillä messukerroilla esittelin varsinkin huippumaukasta maustesuolasarjaa, johon monet ihastuivat, suolasaippuaa ihonhoitoon ja suolavalaisimia. Ruokasuola oli jo silloin kestosuosikki. Eräillä messuilla oli myynnissä jopa kristallisuolasta hiottu paistokivi... Viimeisemmillä messukerroillani suosiotaan ovat lisänneet esimerkiksi jatkuvasti kehittyvä Sade-sarja sekä todella pidetty Saltair-laite.

Ennakkoluuloinen innostuu

Pakko myöntää, että aluksi olin itsekin epäilevä tuotteiden suhteen. Onko kristallisuola parempaa kuin minkä tahansa ruokakaupasta ostetun suolapurkin sisältö? Toimiiko mineraalideodorantti, entäpä pesupähkinät? Mitä hyötyä on suolapiipusta? Vastukset kaikkiin kysymyksiin löytyivät melko nopeasti: kyllä on, toimii ja toimivat, suolapiipusta on apua ainakin kroonistuneeseen keuhkoputkentulehdukseen.

Toimiessani esittelijänä ihastuin moniin tuotteisiin. Ja hyvä niin, sillä mitä enemmän pidin vaikkapa suolasuihkeesta tai tomaatinmakuisesta maustesuolasta, sitä paremmin esittely kiinnostuneille messukävijöille sujui.

Vakiosuosikit - ruokasuola ja saltair-laite


Opiskelukiireiden vuoksi en ole ehtinyt messuille yhtä usein kuin ennen, mutta tietyistä tuotteista en enää luovu! Ruoanlaittoon ja leivontaan ei meidän perheessä muuta kuin laadukasta Himalajan kristallisuolaa käytetäkään. Saltair-laitteen täytämme myös jodioimattomalla kristallisuolalla. Saltairista täytyykin kirjoittaa lisää myöhemmin, se kun on tuonut ison avun esimerkiksi pikkuveljeni infektioastmaan. 

- Ida