Aikaisemmassa blogikirjoituksessa oli muutamia vinkkejä siihen,
miten Himalajan kristallisuolaa voi eri tavoin hyödyntää.
Käy lukemassa kirjoitus TÄSTÄ LINKISTÄ.
Tässä tulee sille jatkoa.
Kristallisuola on kulinaristien suosiossa
Tutuin tapa käyttää kristallisuolaa on ruoan maustaminen.
Kristallisuola korostaa upeasti ruoan makua. Se on lempeän aromikas,
ja tuo ruokaan hienovaraisia sävyjä. Suola nauttiikin suurta
suosiota intohimoisten ruoanlaittajien keskuudessa.
Himalajan kristallisuolaa voi käyttää kaiken ruoan maustamisessa
aivan kuten tavallistakin suolaa. Sitä löytyy hienosta karkeaan ja
erilaisina mausteseoksina oman käyttötarpeen mukaan.
aivan kuten tavallistakin suolaa. Sitä löytyy hienosta karkeaan ja
erilaisina mausteseoksina oman käyttötarpeen mukaan.
Suomessa on oltu huolestuneita jodin saannista, koska
maaperässämme sitä on niukasti. Jodi on ihmiselle välttämätön
hivenaine. Jodia saadaan ravinnosta, esim. maidosta ja
maitotuotteista, merilevätuotteista ja jodioidusta suolasta.
Himalajan kristallisuola sisältää luontaisesti pienen määrän jodia.
Mikäli on epävarma siitä, saako jodia riittävästi ravinnosta, on hyvä
valita kristallisuolasta jodioitu vaihtoehto. Tuisan jodioituun kristallisuolaan
on lisätty jodia viranomaisten suosittelema määrä 25 mg/kg.
Nuku paremmin - herää virkeämpänä
Mikä olisikaan mukavampaa kuin herätä
aamulla virkeänä hyvin nukutun yön jälkeen.
Kokeile nauttia iltaisin hunajan ja Himalajan kristallisuolan sekoitusta.
Sekoita keskenään 1 tl kristallisuolaa ja 5 tl hunajaa.
Laita seos suljettuun astiaan.
Kokeile nauttia iltaisin hunajan ja Himalajan kristallisuolan sekoitusta.
Sekoita keskenään 1 tl kristallisuolaa ja 5 tl hunajaa.
Laita seos suljettuun astiaan.
Ota puoli teelusikallista seosta iltaisin;
anna sen imeytyä kielen alla.
anna sen imeytyä kielen alla.
Voit myös tehdä seoksesta rentouttavan
iltajuoman sekoittamalla sen kuumaan veteen.
Migreenin oireiden lievittäminen
Migreenin oireiden lievittäminen
se sisältää lukuisia kivennäis- ja hivenaineita.
Hoida särkyä nauttimalla lasillinen sitruunamehua,
jossa on runsaasti Himalajan kristallisuolaa. Se auttaa
jossa on runsaasti Himalajan kristallisuolaa. Se auttaa
välittömästi vähentämään migreenin voimakkuutta.
Nauti juoma heti kun huomaat migreenin ensioireet.
Vältä stressiä ja rentoudu! 💗
Nenän ja poskionteloiden huuhteleminen
Himalajan kristallisuola hoitaa ja desinfioi nenää sekä sivuonteloita.
Nenäkannua käyttämällä helpotat flunssan sekä poskionteloiden
tulehduksen oireita.
Täytä nenäkannuun kädenlämpöistä vettä ja 1 teelusikallinen hienoa
Himalajan kristallisuolaa. Huuhtele nenä kannun ohjeiden mukaan.
Nenäkannuja myydään hyvin varustetuissa
luontaistuotekaupoissa ja apteekeissa.
Nenäkannua käyttämällä helpotat flunssan sekä poskionteloiden
tulehduksen oireita.
Täytä nenäkannuun kädenlämpöistä vettä ja 1 teelusikallinen hienoa
Himalajan kristallisuolaa. Huuhtele nenä kannun ohjeiden mukaan.
Nenäkannuja myydään hyvin varustetuissa
luontaistuotekaupoissa ja apteekeissa.
Taltuta kurkkukipu
Sekoita 0,5 ruokalusikallista kristallisuolaa 2 desilitraan lämmintä vettä.
Kurlaa lämmintä suolavettä tarpeen mukaan. Älä niele.
Tämä on tehokas konsti kipeän kurkun desinfioimiseen.
Suolavedellä kurlaamista kannattaa kokeilla myös kipeiden aftojen hoitoon.
Ihanaa talven jatkoa!
- Kirsi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti